睡前喝这个🛌 减脂茶❤️

易卜拉辛

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睡前喝这个🛌

减脂茶❤️

- 半个柠檬洗净切成薄片
- 1茶匙丁香
- 拇指大小的生姜洗净切成薄片
- 矿泉水

生姜、柠檬和丁香的组合是一种强效的燃脂配方，可以帮助您减轻身体各个部位的脂肪。这不仅有助于减肥，还能治疗各种疾病，包括感冒、流感、脂肪肝和高胆固醇。

丁香能促进新陈代谢，从而有助于减肥。

生姜可以消炎、促进消化、抑制食欲。

柠檬富含维生素C、可溶性纤维和植物蛋白，这些营养成分赋予了它诸多健康益处。柠檬可以帮助减肥，并降低患心脏病、贫血、肾结石和消化系统疾病的风险。

将所有材料放入矿泉水中，煮沸10分钟。

每晚睡前饮用，最好是温热的或室温的😊

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