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🍗 香浓腌料烤鸡

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發表於 2025-4-30 07:05:07 | 顯示全部樓層 |閱讀模式



🍗 香浓腌料烤鸡

🗒 成分:
‣ 整鸡(去胸)— 1 块
‣ 辣椒粉 — 0.5 茶匙
‣ 蒜椒 — 0.5 茶匙
‣ 黑胡椒 — 0.5 茶匙
‣ 酸奶油蛋黄酱 — 2 汤匙
‣ 番茄酱 — 1 满茶匙
‣ 芥末 — 1 平茶匙

盐水:
‣ 冷水 — 500 毫升
‣ 盐 — 1 满汤匙

🍽准备:
1.准备卤水:将盐完全溶于冷水中。将鸡肉切成小块,放入卤水中,盖上保鲜膜,冷藏过夜。
2.腌制:早上,沥干卤水,用厨房纸巾拍干鸡肉。加入香料(无需额外添加盐——鸡肉已经吸收了足够的盐)、蛋黄酱、番茄酱和芥末。搅拌均匀,腌制1小时。
3.烘烤:将鸡块放在烤盘上(可以铺上烘焙纸 — 无需涂油),放入预热至 180°C (356°F) 的烤箱中烘烤 50 分钟。

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