今天我想和大家谈谈穴位UB2。

易卜拉辛

AQNZzvGrkB63jm9IY0mAhMZc6g1QFMBLqXsdvyZO4sM1T_y55F3GZCGhGtEsxYG.mp4 (1.77 MB, 下載次數: 0)

14 小時前 上傳

點擊文件名下載附件

今天我想和大家谈谈穴位UB2。

这个穴位的中文名称是“攒竹”。

这是一个非常重要的穴位，在临床实践中经常使用。

UB2穴位位于眉毛的内侧端（靠近脸部中间的一端），正上方是眼内眦（眉上切迹处）。

它属于中医的膀胱经。

刺激这个穴位可以帮助你告别疲劳和干涩的眼睛，因为它有助于治疗由过敏引起的红眼、瘙痒或流泪。

它不仅能预防许多眼部疾病，如近视、青光眼、夜盲症以及视力模糊和/或视力减弱，

而且当你因长时间盯着电脑和手机屏幕而感到疲劳或眼睛紧张时，这也是一个很好的穴位来练习刺激。

这使得它成为一个非常适合每天刺激的穴位。

你可以用拇指轻轻按压和揉捏。

这是我个人早晨例行中最喜欢刺激的穴位之一。

当我每天早晨进行眼部刮痧时，我总是确保加入这个穴位的刺激，刺激它让我感到精神焕发和平静。

我希望当你将刺激这个穴位加入你的日常练习时，

它也能帮助你感到充满活力，并为你的一天提供一个良好的开始。

加入： t.me/I_AM_HEALTY💞
我发现了一个隐藏频道：“Banned Truth”，赶快查看，趁它还没消失！