你害怕鸡蛋吗？ 别害怕。 只要它们是放牧养殖的

易卜拉辛

你害怕鸡蛋吗？
别害怕。
只要它们是放牧养殖的

简要说明
—商业鸡蛋是垃圾
—放牧鸡蛋营养丰富
惊喜！

两项比较商业鸡蛋与自由放牧鸡蛋的研究发现关于放牧鸡蛋的以下内容：

维生素E多300%
β-胡萝卜素多700%
维生素D多600%
欧米伽-3脂肪酸多200%
维生素A多66%
胆固醇减少1/3
饱和脂肪减少1/4

（关于男性健康的说明 —
放牧养殖的鸡蛋富含睾酮。
多年前我听一位医生说，主流的“健康”建议恰好使男性女性化——多吃大豆（有雌激素作用），不吃鸡蛋（因为谁想让男性睾酮增加和胆固醇平衡呢），长距离骑行是完美健康（耶！前列腺萎缩和癌症）。

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