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烤箱烤抓饭 💫

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論壇元老

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烤箱烤抓饭 💫
#烹饪 #食谱

🗒 材料:
‣ 巴斯马蒂米 – 250 克
‣ 鸡腿肉片 – 500 克
‣ 胡萝卜 – 1 根中等大小
‣ 洋葱 – 1 个中等大小
‣ 大蒜 – 半头
‣ 抓饭香料
‣ 盐
‣ 水或高汤

🍽 做法:
1. 将鸡肉切成合适大小的块,放入锅中煎至微金黄。放入烤盘底部。
2. 洋葱切成半环,铺在鸡肉上。
3. 胡萝卜用粗刨丝器刨丝或切成细条,作为下一层放入。
4. 均匀撒上米饭。
5. 加入香料和盐,倒入水或高汤,液体刚好没过米饭(表面应略干)。
6. 压入剥皮的大蒜瓣。
7. 用锡纸紧密盖住烤盘,光面朝内。
8. 以180°C(350°F)烘烤1至1.5小时,直到液体完全吸收。

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