自制纯净止咳糖浆!❤️

易卜拉辛

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前天 06:34 上傳

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自制纯净止咳糖浆!❤️

几乎所有超市里的止咳糖浆都充满了人工精制糖、防腐剂和色素。现在正值冬季，疾病频发，这是一种富含抗炎和抗氧化成分的混合物，能用真正的原料帮助缓解咳嗽! ⠀
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你需要准备：
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-1\/4 茶匙辣椒粉 ⠀
-1\/2 茶匙磨碎的姜 ⠀
-1\/2 茶匙肉桂 ⠀
-3 汤匙生蜂蜜 ⠀
-2 汤匙苹果醋 ⠀
-3 汤匙新鲜柠檬汁 ⠀
-1\/2 杯水 ⠀
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制作步骤：
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1. 磨碎姜 ⠀
2. 将所有材料放入一个12盎司的玻璃罐中，密封并摇匀。 ⠀
3. 将罐子密封后放入冰箱保存，最多可保存一周。 ⠀
4. 每次服用1茶匙，每隔几小时重复一次! ⠀

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