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新鲜牛油果黄瓜沙拉

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論壇元老

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新鲜牛油果黄瓜沙拉
准备时间:5分钟 🥗🥑

🥗食材
沙拉部分:
❤️1 个大个熟透的牛油果,切成中等大小的丁块(约1杯或150克)
❤️半个中等大小的红洋葱,切成细细的半月形片(约半杯或75克)
❤️1 个中等大小的黄瓜,切成小丁块(约1杯或150克)
❤️1 小把新鲜香菜,粗略切碎(约1/4杯或15克)
❤️新鲜红辣椒,切碎
调料部分:
❤️1 茶匙第戎芥末酱(5毫升)
❤️1 茶匙干罗勒叶(5毫升)
❤️1 茶匙苹果醋或雪利酒醋(5毫升)
❤️3 汤匙橄榄油(45毫升)
❤️半个柠檬汁(约1汤匙或15毫升)

操作步骤
❤️准备食材:在一个大碗中,将牛油果丁、黄瓜丁、切好的红洋葱和切碎的香菜混合在一起。如果你喜欢吃辣,可以根据个人喜好加入一些切碎的红辣椒。
❤️制作调料:在一个小碗或罐子里,将第戎芥末酱、干罗勒叶、醋、橄榄油和新鲜柠檬汁搅拌均匀,直至形成顺滑的乳液状。
❤️拌匀上桌:将调料汁淋在沙拉上,轻轻搅拌均匀即可。立即享用,感受那鲜明而清新的风味吧!

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