姜茶：可溶解肾脏中的沙石及肝脏周围的脂肪

易卜拉辛

姜茶：可溶解肾脏中的沙石及肝脏周围的脂肪

制作姜茶需要以下材料：
▫️ 天然蜂蜜；
▫️ ¼ 茶匙磨碎的姜黄粉；
▫️ ¼ 茶匙磨碎的生姜粉；
▫️ 1 杯水。

简单制作方法：将姜黄粉和生姜粉用沸水冲泡，盖上盖子静置 15 - 20 分钟，加入蜂蜜。最后将茶液过滤到杯中。

在姜茶中可以加入不同的香料——肉桂、豆蔻、丁香。姜茶能温暖身体、提神醒脑、补充能量。一定要将这种茶纳入你的日常饮食中哦！

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