“阿米什阿莫西林”食谱

易卜拉辛

“阿米什阿莫西林”食谱

若可能，全部选用有机食材
1 个柠檬 - 榨汁
1 个小黄洋葱
去皮生姜，直径约一个柠檬大小或更大，我超爱生姜
3 - 4 瓣大蒜
1 大勺姜黄粉或生姜黄粉
1 茶匙黑胡椒粉
1 大勺卡宴辣椒粉
3 大勺麦卢卡蜂蜜（能承受的最高原蜜 MGO 等级）

切碎的菠萝，整个的（或使用 100% 果汁罐装的）
1/4 杯苹果醋
我自己制作苹果醋，所以我的更甜。如果你用的是商店买的，可能需要减少用量？我也不确定。

将所有材料混合在一起，每天三次或更多次直接生食。
有些人喜欢过滤掉渣滓，如果你更喜欢这样做也可以。
享受自然疗愈的乐趣✨ ❤️

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