这是我用来代替抗生素的东西——这就是它有效的原因。🌱

易卜拉辛

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这是我用来代替抗生素的东西——这就是它有效的原因。🌱

当你了解草药时，你就不再猜测……
这种强效药物混合了大蒜、茴香、锡兰肉桂和生蜂蜜——这些成分以其免疫、抗菌和抗炎作用而闻名。

其工作原理如下：
👉🏻大蒜含有大蒜素，这是一种具有抗菌、抗病毒和抗真菌特性的强效化合物。
👉🏻茴香具有祛痰作用——它有助于稀释粘液，清除呼吸道，缓解持续咳嗽。
👉🏻锡兰肉桂通过减少炎症和对抗氧化应激来支持呼吸系统。
👉🏻生蜂蜜富含抗氧化剂，有助于覆盖和保护受刺激的喉咙组织。
我的食谱：
• 5 瓣大蒜（压碎）
• 1 汤匙磨碎的茴香籽
• 125 克菩提树蜂蜜或森林蜂蜜
• ½ 茶匙锡兰肉桂
➡️ 将所有东西混合并放入冰箱保存。

如何服用：
• 成人：每天 3 次，每次 1 汤匙
• 儿童（5 岁以上）：每天 3 次，每次 ½ 茶匙

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