黑籽油的健康益处。

易卜拉辛

黑籽油的健康益处。

黑籽油在治疗一些最常见的健康问题方面显示出潜力，包括高血压和哮喘。它还对白色念珠菌——一种可能在体内过度生长并导致念珠菌病的酵母菌——表现出强效的抗真菌活性。其他黑籽油的健康益处示例包括：

降低高血压：服用黑孜然籽提取物两个月，已被证明能降低血压轻度升高者的高血压。
降低高胆固醇：服用黑籽油已被证明能降低高胆固醇。它富含有益健康的脂肪酸，有助于维持更健康的胆固醇水平。
改善类风湿性关节炎症状：口服黑籽油可能有助于减轻炎症性类风湿关节炎的症状。
减轻哮喘症状：黑籽油的抗炎作用可能有助于改善哮喘症状。

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