3种原料的无面粉布朗尼😍

易卜拉辛

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3种原料的无面粉布朗尼😍

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食材
- 3根熟透的香蕉
- 120 g（半杯）奶油花生酱
- 50 g（半杯）可可粉
步骤
- 预热烤箱至 180°C（350°F），准备好铺有油纸的布朗尼模具。
- 将 3 根熟透的香蕉捣碎，加入花生酱，搅拌至顺滑。
- 筛入可可粉，混合均匀后倒入准备好的布朗尼模具。
- 放入预热好的烤箱中烘烤 22 - 30 分钟——我烤了 27 分钟。完全冷却后再切片。

每份营养成分（食谱共 9 份）
143 千卡  5.5 克蛋白质  10 克碳水化合物  8 克脂肪

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