保存或分享这个缓解胃部不适或孕吐的家庭疗法。这些软糖易于消化，有助于舒缓肠道内壁。

易卜拉辛

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我使用的是Perfect Supplements提供的牛肉明胶，链接在我的个人资料中。使用优惠码“everydaydad”即可享受优惠。

配料：
2 杯 过滤水
2 包 洋甘菊茶
1 包 姜茶（或少量新鲜姜）
5 汤匙 明胶
1/4 - 1/2 杯 蜂蜜
1-2 个 柠檬汁

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