家庭妙招，减少腹部脂肪

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發表於 7 小時前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

家庭妙招，减少腹部脂肪

成分：
🔸 1杯木瓜
🔸 1杯葡萄 🍇
🔸 1杯菠菜 🥬
🔸 1杯椰子水

制作方法：
🔹 将所有材料混合，制成果汁。

服用方法：
🔺 早上8点和晚上7点，各喝一杯（8盎司）。

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