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意大利“青霉素”蔬菜汤 🤒🥕✨

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發表於 7 小時前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


意大利“青霉素”蔬菜汤 🤒🥕✨

“意大利青霉素”是蔬菜汤的一个昵称,因为人们认为它富含营养成分,可以让人感觉更好。

这是一种非常适合在身体不适时食用的食物,经常被用来预防感冒。

✨ 6 杯高汤
✨ 4 根胡萝卜
✨ 2 根芹菜
✨ 1 个洋葱
✨ 4 瓣大蒜
✨ 2 枝迷迭
✨ 1 杯意大利面
✨ 1 个柠檬的汁(可选)
✨ 1 杯小意大利面
✨ 新鲜欧芹
✨ 盐和胡椒粉,根据口味调整

将高汤、胡萝卜、芹菜、洋葱、大蒜和迷迭放入锅中,煮沸。

转小火,继续煮 20-25 分钟。

取出迷迭枝。取出蔬菜,连同 1 杯高汤,放入搅拌机,搅拌至顺滑。

将搅拌好的蔬菜倒回锅中,与剩余的高汤混合均匀。用盐、胡椒粉和柠檬汁(可选)调味。

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