用这款排毒果汁让您的肺部焕发活力！🌿🍍

易卜拉辛

用这款排毒果汁让您的肺部焕发活力！🌿🍍

对于现在和过去的吸烟者来说，这种菠萝、香菜、欧芹和黄瓜的混合物可以帮助清洁和支持健康的肺功能。

完整食谱 2 份：
1/2 菠萝
1/4 杯 香菜
1/4 杯 欧芹
2 根黄瓜
-菠萝中的菠萝蛋白酶可减轻炎症，香菜和欧芹是天然的解毒剂-黄瓜提供水分和抗氧化剂。
早上喝一杯，下午喝一杯，效果最佳。呼吸新鲜空气吧！🌬

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不喜欢香菜的朋友也不要担心，你可以用这些食材来代替：

• 芹菜： 芹菜富含纤维，能促进消化，还有助于清洁血液。
• 苹果： 苹果中的果胶能帮助身体排出毒素，同时提供丰富的维生素C。
• 生姜： 生姜具有抗炎和抗菌的功效，能帮助缓解呼吸道不适。