再有健康的建議內容提供，其實以前也有在facebook上說過

林傳說

1、退休後，要找些事情幹幹不要無所事事，人是一副機器，退休前習慣了高速運轉，突然停下來，很容易就出事甚至死亡。
如TVB無線電視的兩個講足球的主播以及部分老演員，但也可能與他們有陰界倒流有關。

2、在較冷的天氣下起床去廁所或者其它的，要穿著一件較厚的衣服才離開房間，一些老年人就因此而中風了。

3、有的時候要喝些純清水或礦泉水，人不能長期喝飲料或啤酒、茶水的。