我做的 9 件奇怪的健康小事，确实有效

易卜拉辛

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2025-4-16 05:42 上傳

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我做的 9 件奇怪的健康小事，确实有效

➡️蓖麻油包
👉🏻帮助改善肝功能，刺激甲状腺转化和清除毒素

➡️红光疗法
👉🏻消炎、止痛、改善细胞功能

➡️淋巴系统，干刷
👉🏻促进淋巴液运动，增强排毒

冷疗法
👉🏻用于迷走神经调节和神经系统调节，有助于平衡皮质醇水平

➡️腿靠墙
👉🏻调节神经系统和平衡锻炼后的皮质醇水平

➡️更好的睡眠策略
👉🏻比如在脚上喷洒镁油，或者在睡前或睡前 1 小时不看屏幕前使用甘氨酸镁

寄生虫清除
👉🏻去除毒素、重金属和寄生虫，以获得最佳肠道健康

➡️拔耳朵
👉🏻迷走神经刺激和神经系统调节，有助于平衡皮质醇水平

➡️油拔法
👉🏻为了获得最佳的口腔健康，去除有害细菌并防止牙菌斑积聚和蛀牙

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